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Homocisteína - El asesino desconocido

Resumen - ¿Qué es la homocisteína? La homocisteína es un aminoácido que se produce durante el proceso de proteólisis (es decir, la descomposición de las proteínas). Los niveles alterados de este aminoácido en la sangre o en la orina provocan diversos signos y síntomas que afectan a la mayoría de los sistemas orgánicos. En este artículo, trataremos los niveles normales de homocisteína, así como los posibles efectos secundarios de un nivel elevado...

¿Por qué la avena es buena para ti?

La avena es un alimento básico omnipresente en el desayuno que se disfruta en todos los rangos de edad. Históricamente disfrutada en los Estados Unidos y Europa, la avena también está ganando terreno en los países en desarrollo debido a su asequibilidad y a sus beneficios para la salud. La avena está hecha de avena, que está llena de nutrientes y tiene más fibra y proteína que otros granos. Ya sea que estés o no en el...

Consejos simples para prevenir las arrugas

El envejecimiento es una parte inevitable de la vida. Desde el momento en que naces, el proceso comienza, y no se ralentiza realmente, al menos no de la manera que te imaginas. Lo mejor que puedes esperar es evitar las manifestaciones físicas del envejecimiento tanto tiempo como puedas. Ya a los 20 años, se considera que...

Cómo elegir el centro de fitness para usted

A pesar de que un régimen de ejercicio no es estrictamente necesario cuando se sigue el plan de dieta de inyecciones de HCG, el ejercicio sigue siendo una buena cosa a hacer para mantener su cuerpo en forma de punta, especialmente si usted quiere tonificar partes específicas de su cuerpo como los brazos o la barriga. Si estás pensando en comenzar una rutina de ejercicios...

Salud y nutrición para los atletas

Es un hecho reconocido que una buena nutrición conduce a una buena salud, y la buena salud contribuye en gran medida al rendimiento de uno. Esto es especialmente cierto para los atletas, cuya base para un mejor rendimiento es una dieta bien equilibrada y saludable. Un atleta que sigue el plan de inyecciones de HCG debe consultar a un nutricionista para asegurarse de que si hay otros ajustes a hacer,...

Preguntas para hacerse antes de empezar un plan de dieta

Ahora que está pensando en comenzar un plan de dieta, necesita hacerse algunas preguntas para tener resultados exitosos. No sólo le ayudarán a determinar el plan adecuado para usted, sino que también le ayudarán a saber si está listo para empezar hoy. Eche un vistazo: ¿El plan de dieta tiene resultados comprobados y...

Cosas que siempre debes tener mientras estás en la dieta HCG

Cuando estás a dieta, no se limita a hacer ejercicio en el gimnasio o a elegir alimentos saludables en el supermercado. Porque cuando estás a dieta, debes tener la mentalidad de que estás a dieta en todos los lugares donde vayas. Por eso debes tomar nota de las cosas que debes llevar todo el día, especialmente...

Tú y tu compañero de dieta: Actividades divertidas que realmente funcionan

Las dietas en general son difíciles de conseguir. Requieren de ajustes, disciplina y una fuerte voluntad para comprometerse plenamente. Por esta razón, es genial tener un compañero de dieta al que recurrir. Pueden ofrecerse mutuamente un sistema de apoyo para cuando las cosas se pongan difíciles durante la dieta y el proceso de pérdida de peso. En algunos...

Consejos para que cada fase de su dieta HCG sea más divertida y productiva

Para mucha gente, empezar una dieta es un proceso difícil. Uno debe prepararse física y mentalmente para algunos cambios en su estilo de vida para poder comenzar su viaje hacia un estilo de vida más saludable, lo que significa dejar algunos de nuestros viejos hábitos. Una dieta de HCG no es diferente. Las inyecciones de HCG son sólo parte del proceso, por ejemplo...

Ganar la confianza en la vida sana a través de las inyecciones de HCG

Tomar las inyecciones de HCG no sólo le permite lograr su cuerpo deseado, sino que también le da la oportunidad de cambiar a un estilo de vida saludable. Al mantenerse disciplinado, permite que su cuerpo se adapte a una mejor dieta y, finalmente, acostumbrarse a ella, incluso sin tomar los procedimientos de la dieta HCG. En este artículo, hemos proporcionado formas de cómo encontrar la...

Sorprendentes actividades que pueden quemar calorías mientras toma sus inyecciones de HCG

A veces, estar demasiado ocupado con el trabajo o los estudios puede hacer que se salte la rutina de ejercicios y el plan de pérdida de peso. Pero ¿sabía usted que hay otras formas sorprendentes que pueden ayudarle a quemar una gran cantidad de calorías incluso cuando no es consciente de ello? En este artículo, enumeramos una actividad diaria de quema de calorías que puede...

Lecciones de vida que puedes aprender de la dieta HCG

En el camino hacia un cuerpo más saludable, se encontrará con altibajos. Puede ser difícil y puede tomar tiempo, pero lo importante es que se puede lograr y no te rindas. ¿Quién podía saber que la inclusión de las inyecciones de HCG en su dieta puede cambiar la forma de pensar sobre la salud en general? Aprender a ser responsable Estar en...

Inyecciones de agua y HCG: Consejos y notas importantes

Si estás a dieta, seguramente sabes lo importante que es el agua. Sobre todo cuando usted está tomando las inyecciones de HCG. Es aconsejable saber cuánta agua está consumiendo si puede ser demasiado o no suficiente. Aquí hay algunas notas importantes que usted debe saber acerca de la toma de agua mientras que en una dieta de HCG: Agua...

¿Cómo se come? Comida sin sentido vs. Comida consciente

Ponerse en forma requiere mucha dedicación y concentración. No es sólo un esfuerzo físico. Incluso los entrenadores de fitness te dirán que no hay atajos para lo que quieres conseguir. Varios factores contribuyen al éxito de su objetivo de pérdida de peso. Tener la postura correcta y la duración del entrenamiento son algunos, sin embargo, lo que más podría afectarlo es...

Errores en el desayuno que te hacen engordar

Sus inyecciones de HCG serán más eficaces si se combinan con una rutina que incluya ejercicio regular y una dieta saludable que incluya el consumo de pequeñas comidas para el desayuno, la cena, el almuerzo y algunos refrigerios ligeros. Pero debido a nuestro estilo de vida ocupado, a veces optamos por soluciones rápidas, pero poco saludables para saciar nuestra hambre hasta que llegue el momento de la próxima...