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Seis tipos de dieta para tener un cuerpo en forma y saludable

Cuando escuchamos la palabra dieta, lo primero que nos viene a la mente es perder peso, poco sabíamos que el término "dieta" significa una asignación de alimentos diaria y, de hecho, hay muchos tipos de dieta ya sea para perder o ganar peso corporal. Y para darles una idea, aquí hay algunas...