Fitness

Innovations et tendances qui changeront la façon dont vous serez en forme en 2020

La plupart des gens ont du mal à faire de l'exercice. Selon le CDC, la moitié des Américains ne font pas assez d'exercice. Un emploi du temps chargé, la prise en charge des membres de la famille et le manque de temps pour aller à la salle de sport ne sont que quelques-unes des raisons pour lesquelles les gens sont physiquement inactifs, ce qui explique que certains se tournent vers des alternatives sûres pour perdre du poids, comme...